سلام عزیزم خوبی اصلا استرس نداشته باش اول یکم آب بخور بعد بشین با تمرکز کامل درس ۷ رو بخون بعد ۱۰ دقیقه استراحت دوباره مرور بعد هم جزوه هات و بخون و نمونه سوال حل کن ببین کجاها اشتباه داری اونارو دوباره بخون کنارتم مداد و دفتر و یه لیوان آب باشه بعد ۱۵ دقیقه استراحت کن برو سراغ درس ۹ میتونی به خودت توضیح بدی یا به یه عروسک ک کامل بفهمی استرس هم اصلا نداشته باش گلم با استرس نمیتونی بخونی امیدوارم به درد بخوره